<作为妹子的你，是不是一直习惯性假装高丨潮？因为不假装一下实在是太对不起挥汗如雨的男朋友了？你会不会很好奇高丨潮是什么样子的？你有没有纠结过为什么自己就不能高丨潮一下？

其实，你不是唯一一个会这样的姑娘。阿姆斯特丹医学院性学专家爱琳•拉恩(Ellen Laan)博士告诉谈性说爱，超过四分之一的19-69岁女性从来没有或者很难到达性高丨潮。这个消息有没有姑娘们很沮丧？

科学实验解析高丨潮的秘密

不过也不必太失望。阿姆斯特丹医学院的研究员正在尝试通过科学研究来帮助女性获得高丨潮。在实验伊始招募志愿者的时候，有超过四百名女性站出来热烈响应！看来，这个问题还真能引起妹子们的共鸣啊！

实验过程中，研究人员会为志愿者播放色丨情影片，实验所用的仪器也会同时刺激她们的阴丨蒂。如果她们无法达到性高丨潮，实验人员会给她们服用一定剂量的睾丨丸酮，这能够让她们尝试更加强烈的性欲望。这是不是很像《爱爱大师》里面的场景？

你了解自己的身体吗？

通过睾丨丸酮帮助女性获得性唤起在现阶段还不太现实。不过，拉恩博士认为，女性无法到达性高丨潮最主要的原因是她们并不熟悉自己的身体。女性性唤醒的标志是阴丨道扩张和阴丨道湿润。如果在还未充分唤起的时候就开始开始阴丨道性行为，自然难以达到性高丨潮。

她还指出，为了以后的性福，女孩在11，12岁的时候就应该学到这些知识了。什么？你还不知道？！哎，晚也比永远不知道的好呀！

女生为什么会痛？

拉恩博士说，当女性还未被性唤起的时候就滚床单的话，会因为阴丨道干涩而疼痛。这样会让女生彻底放弃性行为，那她们就没有机会体会到性高丨潮了。这会是一种恶性循环。

如果阴丨道干涩，人们可能立刻会想到润滑剂。但是，拉恩博士并不推荐使用它们，因为这只是一种治标不治本的选择。

人体自然分泌的黏液标志着身体充分的性唤起。只有在身体完全准备好的情况下，才更容易达到性高丨潮。

谈性不要再羞答答的了！

另一个不利于高丨潮的问题是女性往往太过羞涩，不知道如何引导自己的男友帮助自己活得高丨潮。羞答答并不只是中国美眉的专利，拉恩博士也提到，即使是一直走在性解放前端的荷兰，许多女性还是觉得性这个话题难以启齿。

如果你不了解自己的身体，那你可以从自丨慰开始对自己身体的探索。如果你不好意思开口谈性呢？其实，如何让自己的女朋友获得高丨潮也是许多男性纠结的问题。你不妨跟他谈谈性，既能让自己性福，也帮他解决了一个难题。

你知道怎样让自己获得性高丨潮吗？
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