赤裸相见时，你对自己的身材自信吗？
[lm_byline]和自己喜欢的人赤裸相对，大概是非常需要勇气的吧。胸不够大，JJ不够雄伟，腿好粗呀，小肚子大得好像怀孕了……这些焦虑似曾相识？
（谈性说爱中文网）脱下衣服和自己喜欢的人赤裸相对，大概是一件非常需要勇气的事情吧。胸不够丰满，JJ不够雄伟，腿好粗呀，小肚子大的好像怀孕三个月了……这样的焦虑，你有没有觉得似曾相识？
不是每个人都拥有完美的身材。在别人看来无关紧要的一些小缺陷，在自己眼里反而会被无限放大，尤其是当你赤裸裸地面对自己的伴侣时。可是你想过吗，这样的焦虑，很可能毁掉你的性福。
小肚子——最大性福杀手？
赤裸相见时，最让人困扰的，莫过于姑娘们的小肚腩，汉子们的啤酒肚了。腹部不够平坦，连性福也会受到影响，愁死人有没有？但为什么腹部的脂肪会让人们如此为之焦虑呢？调查显示，即使是穿着衣服，许多人还是会为自己大腹便便的形象而饱受困扰。
而没了衣服的遮盖，人们自然更会对腹部缺乏自信，成为爱爱焦虑之源也就不足为奇了。
女人更容易不自信
对女性来说，腹部并非她们不自信的唯一原因。在爱爱中，她们还会担心自己乳房。臀部、大腿以及性器官的样子，都可能会成为焦虑的来源。
但有趣的是，似乎只有女人会因为担心自己的伴侣如何看待自己的身体而感到焦虑。男性则更以自我为中心，他们伴侣的想法似乎并不能左右她们在床上的表现，真正会产生影响她们的其实是他们自己的看法。男性在爱爱中的身体焦虑基本也只限于两点：腹部脂肪和小弟弟大小。
虽然男女都避免不了在爱爱中受到身体焦虑的影响，但女人往往会更易因为形象原因而在房事中分心。其中一个原因大概是社会对女性的身材更加苛刻。因此，女性更容易对自己的身材产生自卑感，爱爱之外亦然。
如何拯救性福？
那么对胸部或小弟弟的担忧会在何种程度上对爱爱造成影响呢？在爱爱进行中，你如果无法摆脱杂念，无论是关于身体或任何其他因素的，这都将影响你对爱爱快感的体验，还可能会在产生兴奋感以及达到性高丨潮方面造成障碍。
究竟怎样做才能摆脱身体焦虑对爱爱的影响呢？首先，你要学会将注意力转移至爱爱中获得的生理感受上面。另外，暂时忘了自己的身体吧，你的伴侣正赤裸裸地等待被欣赏呢！
当然，你也可以逐渐建立起对自己身体的信心。尝试下熄了灯再和伴侣缠绵，穿上性感内衣也会让你自我感觉更好，慢慢地，你会在爱爱时感到更加自在，不易分心。
赤裸相见时，你会因为身材的缘故不自信吗？
你会欣赏自己的身体吗？
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