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如何与伴侣讨论性传播疾病

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无论你们只是约一约、谈恋爱还是已婚，和伴侣讨论安全性行为都至关重要。

没错，这可能是伴侣间最不浪漫、最尴尬的话题。但别忘了，能把这个话题拿出来谈的伴侣最后会更加信任对方，在床上才会更放松享受，而这是维持长久伴侣关系的重要因素。

无论你们只是约一约、谈恋爱还是已婚，和伴侣讨论安全性行为都至关重要。

这里你可以找到更多的关于安全性行为和性传播疾病的信息。

讨论安全性行为，要在你们开始爱爱之前哦！如果你从来没有过性经验，你传播性病给伴侣的可能性很小。但是如果你的伴侣曾经有过性经验，哪怕ta只有过一次无套爱爱的经历，也还是有感染性病的可能的。
 

怎样开始和伴侣讨论安全性行为？

不要以为男人身上总是揣着安全套，要直接问。当你觉得和一个人已经相互信任到可以谈论爱爱了，你就可以聊聊关于避孕的话题了。比如，你可以说：

“很开心我们可以谈论关于性的话题了，我一直好奇安全套和避孕药的事情。”

然后你可以观察ta的回应，如果ta愿意，你们就可以一起讨论不同的避孕方法。更多关于避孕的方法，请戳：避孕。

如果你很难找到合适的时机来讨论这个问题，或许可以用一种轻松愉快的方式随口提到它，比如在看到电影浪漫镜头的时候。

“你说ta们会不会用安全套呢？”

看看伴侣如何回答。如果ta说不知道，或者说不会，就告诉ta你知道无套爱爱的危险。

“好吧，希望ta们可不要意外怀孕或者染上性病了！” 
 

如何告诉伴侣你有性病？

如果你有性病的话，又该如何和伴侣沟通呢？

在你告诉伴侣之前，多了解关于性传播疾病的知识，来解答ta可能提出的疑问，比如是否能根治、需要什么治疗方法。

在有性病的时候及时告诉伴侣是很重要的。如果你选对了时机和方式，很可能一切都会变好。
 

• 选对时机

  
  时机是关键。不要在前戏或者爱爱过程中告诉你的伴侣。这个对话必须发生在脱衣服之前。可以在普通的谈话中不慌不忙地引入，就好像讨论你们关系中的其他事情一样。
  
  找一个只有你们两人的环境，坐在可以观察到对方反应的位置，问问ta之前有没有得过性病，或者有没有听说过。不要但心，ta甚至可能都得过和你同样的性病呢。敞开心扉吧，让对方感受到，ta也可以对你坦诚相待。
   

• 选好措辞

  
  不要用一种让一切听起来很严重的措辞。不要说：
  
  “我有一个坏消息。”
  
  “我得告诉你一件很不好的事情。”
  
  如果你这么说的话，可能在你进入重点之前，你的伴侣就已经慌了。要平和地说：
  
  “我有一件重要的事情要告诉你。我发现自己得了性病（说出具体的性病的名称）。”
  
  如果你已经开始治疗了，告诉伴侣，同时说明ta是否需要同样的治疗、怎样治疗。
   

• 多读资料

  
  在你告诉伴侣之前，多了解关于性传播疾病的知识，来解答ta可能提出的疑问，比如是否能根治、需要什么治疗方法。这样会表现出你在认真对待现在的情况，你在意ta的健康，你并没有把性病不当回事儿。
   

• 告诉对方你是否忠诚或者出轨

  
  你可能怀疑你是从伴侣那里传染的性病，因为你从来没有跟任何其他人做过爱。然而，病毒可以在身体里潜伏很长时间且没有任何症状，所以不要太快下结论说伴侣不忠诚。问ta是否有过性传播疾病，是否做过检查，看看ta如何反应。
   

• 做好对方会生气的心理准备

  
  你的伴侣可能不太容易接受这个消息，尽量不要马上反驳或者生气。给伴侣一些空间去消化。等ta平静下来，就会更容易理解这件事情了。这也许需要很长时间，但它只是你们关系的一个小挑战，不是第一个，也很可能不是最后一个。只要心在一起，就能共同度过难关。